Видео ютуба по тегу Psoas Release Ball

Dr. Nick demonstrates a psoas release using a Pilates ball
Dr. Nick demonstrates a psoas release using a Pilates ball
Psoas Release with Tennis Ball
Psoas Release with Tennis Ball
Освобождение поясничной мышцы партнера
Освобождение поясничной мышцы партнера
Как расслабить подвздошную мышцу — взгляд внутрь тела и крюк бедра в действии!
Как расслабить подвздошную мышцу — взгляд внутрь тела и крюк бедра в действии!
Hip Flexor Lacrosse Ball Release
Hip Flexor Lacrosse Ball Release
Release Your Psoas With A Lacrosse Ball (For Low Back Pain Relief)
Release Your Psoas With A Lacrosse Ball (For Low Back Pain Relief)
How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Updated)
How to Permanently Loosen a Tight Psoas (Updated)
Лучший релиз поясничной мышцы для выравнивания осанки
Лучший релиз поясничной мышцы для выравнивания осанки
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Your Psoas Isn't Just Tight, It's WEAK [Don't Stretch, Do These Instead]
Ball Release on Psoas
Ball Release on Psoas
Psoas release with softball
Psoas release with softball
How To Un-Fu*k Your Psoas Muscle (do this every day)
How To Un-Fu*k Your Psoas Muscle (do this every day)
Psoas (hip flexor) release with ball.
Psoas (hip flexor) release with ball.
Отличная техника самостоятельного ручного расслабления большой поясничной мышцы | Снятие напряжен...
Отличная техника самостоятельного ручного расслабления большой поясничной мышцы | Снятие напряжен...
Using a Ball to Roll Out Iliopsoas
Using a Ball to Roll Out Iliopsoas
How to Use the Hip Flexor Release Ball to release the Iliopsoas Hip Flexor
How to Use the Hip Flexor Release Ball to release the Iliopsoas Hip Flexor
Psoas Recovery Massage for Low Back Pain
Psoas Recovery Massage for Low Back Pain
Trigger Point Ball PSOAS
Trigger Point Ball PSOAS